Reinterpretación del clásico de Carroll donde la protagonista enfrenta el estrés mediante recursos científicos.

Reseña de “Alicia en el país del estrés” escrito por @dralauramaffei, ilustrado por @pepitasandwich y publicado por @editorial.albatros Sinopsis: Alicia cae por una madriguera y despierta en el país del estrés. Atosigada por los rituales incuestionables de “sombrereros locos”, las presiones externas que se hicieron creencias, las creencias que se hicieron hormonas, las hormonas que se hicieron emociones y perseguida por un conejo interno que al igual que en el texto de Lewis Carroll le dice que no llegará con los tiempos, no importa lo que corra, o lo que organice, o planifique…. Por suerte la Dra. Laura Maffei suma el personaje de Ana a la trama, que como aquella oruga azul de la novela encarna la sabiduría, la que cuestiona lo dado y ofrece recursos para el cambio. Opinión: “Alicia en el país del estrés” es un  libro muy interesante sobre el tema del estrés. Al estar escrito por una profesional de la salud el tema está muy bien tratado. Además a diferencia de otros libros, este contiene las fuentes al final del mismo. Cuenta con 10 capítulos que hablan sobre los distintos tipos de estrés, sus causas, su diagnóstico y su tratamiento. Creo que es un libro perfecto para aquellas personas que se estresan mucho (me incluyo) ¿Lo leyeron? ¿Qué les pareció? ¡Los leo!